冷えとりライフ ~湯たんぽと入浴剤~

お久しぶりです。

この夏も、ヒエトリーナには湯たんぽと半身浴が欠かせません。

たとえ熱帯夜でも、足元に湯たんぽ、下半身にシルク毛布、
頭に氷枕で、「頭寒足熱」。

これで、冷房要らず、ぐっすり眠れます。

陶器の湯たんぽを割ってしまい、新たに購入したのが、
ウェットスーツ素材でできた「クロッツ やわらか湯たんぽ たまご型」。
これ、すごく良いです♪

割れる心配はないし、軽いので、扱いが楽チン。
保温性もあります。

ただ、湯量の少ないモノを買ったので、
真冬には心許ないかもしれません…。

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クロッツ やわらか湯たんぽ たまご型タイプ【P20Aug16】
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なめらかシルク毛布
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半身浴と足湯に、最近好んで使っている入浴剤?は、
「星野家の手作りマッサージ塩」です。

いい感じに発汗作用があり、あたたまりもよいです。
湯船でマッサージしてそのまま溶かす?という荒業もOK(笑)




お試しあれ。